Recommandations sur les dosages de CBD

Sauf situation exceptionnelle, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 à 3 mg de CBD par poids de corps et par jour. Un individu de 70 kg, par exemple, ne doit donc pas absorber plus de 140 à 210 mg de CBD par jour.

Si la règle est simple à appréhender, elle peut se révéler complexe à mettre en pratique lorsqu’il s’agit de convertir la quantité de CBD que vous souhaitez ingérer en nombre de gouttes d’huile, dont le taux peut varier d’un produit à l’autre.

Vous avez un doute ? Repérez-vous à l’aide de ce tableau :

Taux de CBD

5%

10%

15%

20%

25%

Quantité de CBD par flacon de 10 ml

 

500 mg

 

1000 mg

 

1500 mg

 

2000 mg

 

2500 mg

Quantité de CBD par goutte

 

2,5

 

5

 

7,5

 

10

 

12,5

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